今日の晩ごはん

・豚モツとねぎのピリ辛炒め
・あさりとグリーンアスパラの味噌クリーム煮（あさり、グリーンアスパラ、油揚げ、ハム、玉ねぎ）
・ベーコンと春雨の味噌汁（ベーコン、春雨、ブロッコリー）
・雑穀ごはん

味噌汁に春雨いれて美味しそうに食べてるイケメンのCMに感化された(笑)
たしかにアリだわ。
うまい＾＾

今日の晩ごはん

甥っ子の誕生日っつーことで、寿司屋へGO。
まー近ごろの子供は贅沢ですことっ(笑)

・唐揚げ3種（小あじの南蛮、いわしの梅しそ揚げ、ぎんなん）
・握り寿司（カンパチ、中トロ、いか、甘エビ、ホタテ貝柱、サーモン、鉄火巻き、玉子焼き）
・アラの味噌汁

このお店は父がよく通ってたところ。
久しぶりに行ったなあ＾＾

今日の昼ごはん

天津飯もどき＾＾


玉子焼きはハムとめかぶ入り。
あんはトマト入り。
材料だけ見るとアレな感じだけど(笑)ちゃんと中華っぽい味になった。
うましｗ

今日の晩ごはん

・深川丼（あさり、ほうれん草、玉子）
・鶏と白菜のそば
・ごま豆腐
・キムチ
 

今日の昼ごはん

・チャーハン（玉子、大根菜、雑穀ごはん、チャーハンの素）
・白菜の味噌汁

女子会

昨日は職場女子と飲み会。
私は運転手だからお酒は飲まなかったけど＾＾
いや～楽しかったなあｗ

・枝豆
・もやしと豚バラのトマト鍋
・えびチップス＆ポテトチップス
・鶏ささみの刺身
・菜の花のゴマ和え
・串盛り（豚串カツ、粗挽きウインナー、アスパラの肉巻き、ロールキャベツ、ブロッコリー、ナス、バゲット）
・スープスパゲティ
・デザート（抹茶アイス、ゆずシャーベット、チョコケーキ、ミルフィーユ、ワッフル）
・桃ジュース
・マンゴーヨーグルトジュース
・ミックスジュース


飲み物は飲み放題でデザートは食べ放題ｗ
夢のようｗ
ほんとうにおなかいっぱいになったｗ
しめて3100円なり＾＾
お値打ち～♪

飲み会のあとはカラオケで3時間。無謀だった＼(ё_ё)／
トシを考えて2時間にしとくべきだったな・・・。
KARAのミスター、ソシのGee、修二と彰の青春アミーゴを踊ったら、
心臓ぶっこわれそうになったｗ
気をつけようｗ

今日の昼ごはん

・鶏団子とにんじんの中華風煮込み
・茎わかめのお吸い物
・雑穀ごはん
・はるみみかん
・青汁

今日の晩ごはん

・煮込みハンバーグ（ハンバーグ、しめじ、大豆、トマトソース）
・きぬさやの味噌汁
・雑穀ごはん
・はるみみかん

ハンバーグにはおからと塩もみキャベツを混ぜてみた。
うまーｗ
腹いっぱいｗ

今日の晩ごはん

・あじの干物
・かぼちゃと落とし玉子の味噌汁
・しめじとツナの炊き込みご飯
・冷奴
・キムチ
・はるみみかん

今日の晩ごはん

・もつともやしの味噌炒め
・はるさめとにんじんの酢の物
・ポテトサラダ（じゃがいも、にんじん、きゅうり、コーン）
・しめじとツナの炊き込みご飯