今日の朝ごはん

・パズーのパン スペシャルver.(笑)
・しょうが紅茶

トーストに千切りキャベツと焼きトマトと目玉焼きオンで塩とブラックペッパーふりふり。
うまーｗ

今日の晩ごはん

・トマトキムチ鍋（鶏団子、ぶり、キムチ、トマト、小松菜、大根、こんにゃく）
・発芽玄米
・柿

冒険の組み合わせだけどアリだねこれ。
うまーｗ

今日の晩ごはん

・野菜とベーコンのパジョン（ブロッコリー茎、キャベツ、ベーコン、チーズ）
・大根の味噌汁
・ブロッコリーのわさびマヨ和え
・鮭おにぎり
・柿

昼につづきまたまた大根の味噌汁。
いや～大根うまいねｗ

今日の昼ごはん

・キムチチャーハン（キムチ、ネギ、玉子、ツナ）
・大根の味噌汁

チャーハンもうまく出来たけど味噌汁チョーうまーｗ

今日の晩ごはん

・グラコロ
・ポテト
・Qoo白ぶどう

つまりマック(笑)
駅にダンナを迎えにいったついでに買ってしまった。
ひさびさの金曜定時で舞い上がり財布の紐がゆるゆる。
いかんいかん。

昨日の晩ごはん＆今日の昼ごはん

◇晩ごはん
・アサリとごぼうの炊き込みご飯（アサリ、ごぼう、ツナ、こんにゃく）
・ぶりと大根のコチュジャン煮

◇昼ごはん
・アサリとごぼうの炊き込みご飯
・キムチーズみそ鍋（キムチ、ブロッコリー、かぼちゃ、乾麺、チーズ）

今日の晩ごはん

今日は甥っ子の誕生日っつーことで寿司屋にGO。
ちかごろのガキんちょは贅沢で困るやねｗ

・握り寿司（カンパチ、いか、中トロ、サーモン、穴子、いくら、甘エビ、ホタテ貝柱、鉄火巻き、玉子焼き）
・魚のアラの赤だし
・小あじの南蛮漬け
・たこの唐揚げ
・ポテトフライ

この後ケーキもあると言ってたがとても食べきれないっつーことで失礼してきた。
でもイオンに寄ってラ・フランスを買った。
さっき食べた。
うまーｗ

今日のごはん

ともだちと名古屋式朝ごはん（通称モーニング）を食べに行ったはずが、喫茶店に昼過ぎまで居座ってしゃべり倒し、おなかが空いたっつーことで昼ごはんも食べに行った。
ｱﾁｬｰ(*´Д｀*)

◇朝
・小倉コーヒー（砂糖のかわりにつぶあんをぶっこんだコーヒー。うまいおｗ）
・マフィン
・ベーコン
・ゆで玉子
・サラダ
・ヨーグルト
・ケーキセット（ブレンドコーヒー、モンブラン）
しめて、1320円なり。

◇昼
・焼き物、煮物（白身の焼き魚、野菜の炊き合わせ、青菜のお浸し）
・にぎり寿司（いか、中トロ、カンパチ、茄子、いくら、鉄火巻き、甘エビ、玉子焼き）
・茶碗蒸し
・赤だし
・フルーツゼリー
しめて1575円なり。

帰り道すがらフルーツロール1350円も買って帰宅。
すっかり贅沢をしてしまった。
まだ給料もらってないのに(笑)←笑っている場合ではないｗ

今日の朝ごはん

今日の昼ごはん

厚揚げと小松菜のクリームシチュー。
アサリのむき身も入れてみた。

ちなみに晩ごはんもコレだ(笑)
ダンナは出張で次の土曜日まで帰ってこない。
ので、自分の好きな献立＆お鍋ひとつでできる手抜き料理に決定＾＾