今日の朝ごはん

・チーズトースト
・カフェオレ
・プロセスチーズ

どんだけチーズ好きだｦｲ(笑)

それにしても朝みる定番のTVがなくなったのは痛いわー。
8時からはモーニングバードに決めたからいいとして、それまでの時間がね・・・・どうにもこうにも。
最終的にはN〇Kに落ち着くしかないのかー？
でもN〇Kだと「ミッツ・〇ングローブがついに歌手デビュー」とか、そういうおバカニュース取り上げてくれんでしょ。
ワタシは俗物なのでそういうニュースも見たいのだなー。
もうしばらく悩む日々が続くなー。
まったくどうでもいい悩み(笑)

今日のごはん

◇昼
・チキンカレー
・ごはん
・パウンドケーキ

◇晩
・うなぎまぶし
・麩のお吸い物
・キュウリのスティックサラダ（みそマヨ、わさびマヨ）

今日の朝ごはん

・トーストサンド（玉子、チーズ）
・コーヒー
・清見みかん

清見みかんがいまウチに7個もある・・・・
そんなに食べれまてーんということで、あとで果実酢にしようかと思う。
ここにも写真をUPでき・・・るかな？(笑)

今日の朝ごはん

・トーストサンド（ツナキュリと玉子キュウリ）
・コーヒー

腹いっぱーいｗ

今日の晩ごはん

・ぶりの照焼
・ほうれん草とちくわのゴマ和え
・豆腐の味噌汁
・雑穀ごはん
・清見みかん

実家で清見みかんを箱買いしたはいいけど、すっぱくてなかなか進まないらしい。そんでウチにいっぱい回ってきた。すっぱいからって寄越すな(笑)

昨日の晩ごはん＆今日の朝ごはん

◇晩
・鶏胸肉と玉ねぎのごまマヨ炒め
・キャベツの味噌汁
・雑穀ごはん
・清見みかん

ごまマヨ炒めうまーｗ
鶏胸肉は塩コショーで下味つけて、片栗粉をまぶしてじっくりソテー。
そのあと玉ねぎと一緒に炒める。
味付けは塩とマヨネーズとすりごま＾＾


◇朝
・チーズトースト
・カフェオレ
・ヨーグルト

今日はダンナ休日出勤。稼いでくれてありがとう＾＾

今日の晩ごはん

・ベーコンとじゃがいものコロッケ
・ツナと白菜の炒め物
・豆腐とワカメの味噌汁
・白菜のゴマ和え
・デコポン

味噌汁うまーｗ

今日の昼ごはん

・おにぎり（明太子、天ぷら）
・紅茶
・ごまあん最中

冷凍の天ぷらをチーンしておにぎりの具に。
うまー＾＾

今日の朝ごはん

・バナナシュガートースト（バター、バナナ、てんさい糖）
・カフェオレ

バナナ甘ーｗ

今日の晩ごはん

・鶏せせりとキャベツのピリ辛炒め
・あおさのりの味噌汁
・雑穀ごはん
・清見みかん

そういえば、、、。
浜乙女は全国区だとこれっぱかしも疑っていなかったら、実は地元のメーカーだった件ｗ
でえたらぼっちのCMが通じなくて「ありー？」みたいなｗ
どえらいビックリしたてｗいやマジでｗ
浜乙女HP↓
http://www.hamaotome.co.jp/index.html