今日の朝ごはん

・抹茶メロンパン
・カフェオレ
・紅茶
・ヨーグルト

抹茶メロンパンうましｗ

今日の昼ごはん

・おにぎり
・たこやき
・ウーロン茶

なにこのサボリメニューｗ
ひどいｗ

今日の朝ごはん

・チーズトースト
・紅茶

今日の晩ごはん

・親子丼
・きぬさやの味噌汁
・はるみみかん

玉ねぎもねぎもナイからニラで作った。
完全にアリだねこりゃｗうましｗ

今日の昼ごはん

・レタスみそラーメン

みそラーメンにレタスちぎってぶっこんだｗ
うましｗ

今日の朝ごはん

・トーストサンド（玉子、レタス）
・りんご
・紅茶

先週めずらしくレタスが安かったので買ったはいいけど、ふだん滅多に買わないからいつまでも残る…
今日はもう使い切らねば。

今日の昼ごはん

・レタスと玉子のチャーハン
・コーンスープ

めずらしく妹がひとりで遊びに来て一緒にお昼ゴハン。
手ぶらできたらぶっ飛ばすとこだがケーキ持参だったので許す＾＾
最近はいつもチビがいっしょだったから姉妹2人ってのは久しぶり。
だからってそんなたいした話をするわけじゃないけど。
あ、でも緊急避難場所は確認した。
それぞれ最寄の小学校ということで。
うちはガケの上に建ってるので地震がきたら間違いなく崩れる。
ので、集合場所としてはアウト。しゃーない(･∀･)

今日の朝ごはん

・マフィンサンド（玉子、レタス）
・紅茶
・りんご

今日の朝ごはん

・ピザトースト（ベーコン、ピーマン、トマト、チーズ）
・カフェオレ

今日のゴハン

◇朝
・トーストサンド（玉子、レタス）
・ミルクティー
・はるみみかん

◇昼
・炊き込みご飯の残り
・キャベツのマヨ炒め
・春雨スープ

◇晩
・白身魚フライ
・青梗菜とツナの炒め物
・白菜とネギの味噌汁
・炊き込みご飯の残り


今日ホワイトデーのお菓子を買いに行く予定だったけど、
とてもじゃないがそんな気分になれなかった。
とはいえ、すでにもらっている以上放置プレーってわけにはいかん。
明日買いに行くか・・・