昨日の晩ごはん

・スナックえんどうと玉子の炒め物
・沢蟹の唐揚げ
・豆腐サラダ（ごまドレッシング）
・しじみとワカメの味噌汁
・茎ワカメの佃煮
・大根のはりはり漬け
・雑穀ごはん

今日の晩ごはん

今日はダンナ不在につき晩ごはんはサボる（笑）

・チキンラーメン（お湯いれて待つだけのアレ）
・白菜とツナの中華風重ね蒸し
・雑穀ごはん

明日の昼ご飯

先走って作った(・∀・)

今日の晩ごはん

・マーボー豆腐
・雑穀ごはん
・かきたま汁
・トマトサラダ

ダンナが健康診断で昨夜からまともなゴハン食べてないから、
今日はいっぱい作ってやったど＾＾

今日の朝ごはん

・ライ麦パン+マーガリン+あんこ
・クリームチーズ
・しょうが紅茶

今日の晩ごはん

・ビーフシチュー（牛肉、小松菜）
・クリームシチュー（ツナ、白菜、小松菜、油揚げ）
・大根のごま和え

肉キライだからビーフシチュー食べたくなくて、自分用に別のものを作る・・・ということをよくするわがままなオトナ。

今日の朝ごはん

・トーストサンドイッチ（ライ麦パン、玉子、キャベツ）
・野菜ジュース

サンドイッチ用じゃなくてふつうの6枚切で作ったから、
むっちゃお腹いっぱいになったｗ
やっぱ朝はたくさん食べんとな！

今日の朝ご飯

みたらし風焼き餅。

今日の晩ごはん

記念すべき1000コ目の記事は、、、
やっぱり晩ごはん(*´∇｀*)今年もごはん大好きブログで♪

・豆乳ごまみそ鍋（白菜、ねぎ、えのき、しいたけ、厚揚げ、黒ごま入り鶏団子、小松菜、乾麺）
・かまぼこ
・雑穀ごはん
・みかん

今日の晩ごはん

・明太子スパゲティ
・焼餅
・みかん

おもちがいっぱい残ってるから無理やり食卓に。