忍者ブログ
ひみつの楽園へようこそ。なんちてー(笑) 単なる日常のつぶやきだー。
[513] [512] [511] [510] [508] [507] [506] [505] [504] [503] [502
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

・ナスとツナの赤味噌炒め
・キャベツの味噌汁
・雑穀ごはん
・いちごのロールケーキ



【ナスとツナの赤味噌炒め】
(2人前)
・長なす 2本
・グリーンアスパラ 4本
・ツナ缶 1個
・塩 少々
・つけてみそ かけてみそ 大さじ2
・サラダ油 適量

①多目の油でナスを炒める
②グリーンアスパラとツナ缶を入れて炒める
③塩で軽く味を調える
④火を止めて つけてみそ かけてみそ を加えて和える

拍手[0回]

PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (チェックを入れると管理人だけに表示できます)
これって


例のあのお味噌の使い方ですな?w
ふむふむ…φ(.. ) メモメモ
なんか、ツナ缶を入れるとゆうのがなかなかおいしそうだねい♪
今度お野菜買ってきて作ってみようっとヽ(・∀・)ノ


レシピありがとーw


ゆきね| | 2010/02/25(Thu)23:04:13| 編集
ゆきねっちへ
うん、例のあの味噌の使い方。
っつか、レシピってほどのもんじゃないけど(^^;

そもそもパッケージに「これでもかっ!」てほどの調理例が載ってるっちゅー話やね(笑)
【2010/02/26 20:56】
プロフィール
HN:
じゅうぞう
性別:
女性
職業:
機械・電気系CADオペレーター
趣味:
読書・果実酢作り
自己紹介:
活字ヲタク。本屋に居るだけで意味もなく喜び、雑誌はなるべく写真が少なくて文字が多いものを購入。東方神起をBGMに美味しいものをつまみながら読書して、疲れたら動物や自然と戯れ空を見あげてぼーっとする。そんな生活ができないものかと日々妄想中。
Twitter
忍者アナライズ
Copyright ©   La vida diaria_resurrección   All Rights Reserved
Design by MMIT simple_plain Powered by NINJA TOOLS
忍者ブログ [PR]