昨日のぬこ

1号にピントを合わせると他がみんな白くとぶ(笑)





















2号のセクシーショットｗ


耳の後ろがかゆいらしいｗ

今日の晩ごはん

・トマトキムチ鍋（鶏団子、ぶり、キムチ、トマト、小松菜、大根、こんにゃく）
・発芽玄米
・柿

冒険の組み合わせだけどアリだねこれ。
うまーｗ

(ノ゜⊿゜)ノ（驚）

表紙とはこりゃ驚いた。
しかもあのこってりメイク。すげーｗｗｗ

かめちゃんｗ

ベム7話でもすばらしい愛の劇場が展開されましたね！（違）

今日の晩ごはん

・野菜とベーコンのパジョン（ブロッコリー茎、キャベツ、ベーコン、チーズ）
・大根の味噌汁
・ブロッコリーのわさびマヨ和え
・鮭おにぎり
・柿

昼につづきまたまた大根の味噌汁。
いや～大根うまいねｗ

今日の昼ごはん

・キムチチャーハン（キムチ、ネギ、玉子、ツナ）
・大根の味噌汁

チャーハンもうまく出来たけど味噌汁チョーうまーｗ

束の間の休息？

班長曰く、12月はちょっと落ち着くらしい。
休日出勤しないですむ程度に。
ってそれ普通(笑)
そして1月～3月はむちゃくちゃ忙しいらしい。
毎日残業3hペースかなと。
いやすぎる○|￣｜＿

明日は髪きってこよ。
きれいな体でSJに会わねば＾＾

今日の晩ごはん

・グラコロ
・ポテト
・Qoo白ぶどう

つまりマック(笑)
駅にダンナを迎えにいったついでに買ってしまった。
ひさびさの金曜定時で舞い上がり財布の紐がゆるゆる。
いかんいかん。

今日の弁当

健診結果

先週の健診結果がもう届いた。早っっっ。
相変わらず「太りすぎです」の文言。
知っとるわいｗｗ
と、胃に異常が見つかってしもた。ガビーン。
要精密検査だって。
5年前にポリープがあると言われたけどそのまま放置してきたからソレかなー。
胃カメラやれって書いてあった。
いやじゃーいやじゃー。
あれ飲んだらそのせいで具合悪くなるー。
見なかったことにしよう・・・コソコソ ,,,,,(・_・ )ノ |　柱　|