今日の昼ごはん

・ワカメうどん
・雑穀ごはん
・たこ焼き

なんでたこ焼き(笑)
でも、たこ焼きにうどんの汁かけて食べたら激うまかったｗ
明石焼きみたいな？←ちがうか

こちらの商品棚状況

モノによっては空っぽ、日持ちするモノは全体的に品薄、生鮮品は通常どおり＠名古屋近郊。

今日のゴハン

◇昼
・牛肉と大根のすき煮
・大根めし
・はるみみかん

◇晩
・焼きそば（ちくわ、キャベツ）
・雑穀ごはん
・大根の味噌汁

くろぬこやまとぅのたっきぅびーん♪

くろぬこの大和魂やばすｗ

今日の朝ごはん

・ミルクパン
・チョコビスケット
・紅茶
・牛乳

寝坊した…orz
ゴミ出しに間に合わなかった…
まだにおう時期じゃないからいいか…

今日の晩ごはん

・絹さやと玉子のチャーハン

今夜はダンナ外出中につき1人分の晩ごはん。
そうするととたんにサボる(笑)

今日の晩ごはん

ブロッコリー、キャベツ、雑穀、ドライフード、みかん

セカンドオピニオン

いまおやじは市立病院でがん治療をうけてる。
けど、可もなく不可もなしといった経過に母が不安を抱きつつある。
叔母夫婦（医療従事者）に相談してセカンドオピニオンを受けようか検討中らしい。

今日の朝ごはん

・抹茶メロンパン
・カフェオレ
・紅茶
・ヨーグルト

抹茶メロンパンうましｗ

今日の昼ごはん

・おにぎり
・たこやき
・ウーロン茶

なにこのサボリメニューｗ
ひどいｗ